2010年07月25日
朝のジュース#1 ゴーヤ×グレープフルーツ◎
朝ごはんを食べるより、一分でも長くねていたいという
ダーリン君。
いくら朝ごはんの重要性を説いたところで、眠気には勝てず。
しかも、苦いものは、きらいと子供みたいに残す有様。
苦味の中に、すんごいパワーがあるのになあ、もーぅっ!
ということで、作ったのがこれ。
ダーリンも、グレープフルーツの味がして、おいしーと飲み干しました。
やったね!
・・・
なんちゃってレシピ:☆
・グレープフルーツ1個
・ゴーヤ 半分
・黒蜜 大1くらい(てきとーに)
・豆乳の残り 半カップ位かな(てきとー)
作り方
1 グレープフルーツを絞る
2 ゴーヤの綿をとって小さめに切る
3 バーミックスで混ぜる
味見をする⇒ やや苦いっ。
4 甘味に、蜂蜜をきらしていたので、黒蜜を。
ちょっとゴーヤの味が強かったので、マイルドにと
思い、豆乳の残りをいれてみる。
わぉっ!いけるじゃない!ということで、ダーリンに
ドキドキしながら、飲んでもらう。
おいし〜と一声。思わず、ガッツポーズ(笑)